月子餐

　　當然，保持健康，就一定要保持良好的生活習慣：少吃垃圾食物多吃新鮮的蔬菜、水果；不吸煙，少喝酒；保持積極樂觀的態度；適量的進行有氧甘拜下風運動，保證充足的睡眠，均衡的飲食。其實我們也想這樣去做，可是隨著工作壓力的越來越大，環境污染愈趨嚴重，我們想好好吃一頓的時間也可能越來越緊。

　　快餐、速食已經成了我們的無奈選擇。中國營養協會所規定的食物金字塔的飲食標准，已經成為了大多數人生保健食品活中的一個夢想。無法均衡的飲食，而我們的消耗卻越來越大，身體不斷的透支，營養卻無法跟上。惟有補充大量的營養保健品才能從根本上去滿足我們的需求。讓我們來看看營養保健恢復體力品的優點。

　　營養保健品可以彌補飲食的不足人們已經沒有時間去注意該吃什麼食物來滿足自己的健康，所以易造成機體的營養缺乏，而營養保健品攜帶方便，營養含量高，吃起來又非常的方便，針對營養缺乏所帶來的亞健康症狀，有非常好的調理效果。

　　例如：精神狀態不好，易疲勞，與缺乏蛋白質和維生素B族有關，當工作壓力大時很容易造成飲食不當而引起缺乏，這時候如果適當的補充蛋白質粉和維生素B族營養片，就可以滿足需求，維持最佳的精神狀態。好的營養品含有豐富的營養物質含量高，經過專門的提煉，制造，雜質少，易吸收利用不老奇蹟，可以迅速滿足身體對營養的需求。

　　因此，營養補充品是食物中營養素不足時的最好補充。綜上所述，你是不是也意識到了補充營養保健品是改善亞健康狀況的最佳方式呢?生病的時候，你需要去看醫生，吃醫生給你開的藥來治病。可當你處在亞健康的狀態，你需要看的不是醫生。

　　而是營養師，營養師會根據你的身體需求，給你配搭不同的營養食品不老奇蹟，透過改變飲食方式和補充營養食品來幫助你從亞健康狀態恢復到健康的狀態。