月子餐

　　經過一段時間的冷凍，你有了改變，對方也緩和對你的態挽回感情度，這時的你們就可以開始恢復聯系了。但是聯系時有很多人因為不懂控制自己的需求感，導致在聊天時給對方太大壓力，讓他們的關系回到冷凍前。復合大師康納就曾經說過：“在挽回愛情時最重要要素，其實只有一個，聊天。而聊天卻又是大數在挽回的人，最常犯錯的雷區！”你知道在聊天要注意什麼嗎?

　　一、聊天時不要秒回，要做到有時間間隔。你如果秒回他，說明你沒有用太多的時間去思考就已經回復對方了，在內容上很容易暴露你的需求感。在時間上，不管你回什麼，都會讓對方覺得你很心急，會讓對方覺得你是“守著手機等他回復”。秒回可能會給對方帶來壓力。和對方聊天時保持冷靜、平穩的心態，不要急。因為一著急，就很容易暴露你內心。回復的時間參考對方的回復間隔，回復內容適中，盡量跟對方保持一致，不要不懂裝懂。

　　二、不要主動提出問題。不要表現出你很想知道對方在做什麼，順著對方的話題聊下去，以對方為重點去展開，不過於表現自己，回復的內容有趣，並合時下誘，以提升他對你的興趣。舉個例子，你們在聊跑步，他說：“我一開始跑步的時候斬桃花不知道要做准備運動，結果跑了沒多久就很快不行了。後來我都做准備運動，現在可以一次跑幾公裡了。”那麼你可以回答他：“原來如此，難怪我上次跑步的時候明明跑得沒多久，腿卻那麼酸痛。不過你好厲害啊，我跑1、2公裡就已經累得不行了。”這樣回復既表現出你在認真聽他說話，而不是在敷衍他，又能表現出你和他有共同的興趣——跑步。

　　三、聊天時，要注意對方的情緒。和對方聊天是為了提升他的興趣，增強你們的聯系感，為你們的邀約作鋪墊。所以和對方聊天時，留意對方四面佛的情緒態度是很重要的。如果對方的聊天意願不高，回復內容簡短並且表現冷淡時，你可以進一步試探對方的態度，如果對方回復依然表現冷淡，你應該說自己還有事情做，主動結束聊天。因為對方的聊天意願不高時，你再去跟對方聊天就是在打擾他，覺得你是在沒話找話，引起對方對你的反感那就得不償失了。

　　很挽回愛情的方法多人戀愛就是因為聊得來而在一起，挽回也是。聊天時你要保持一個樂觀熱情的心態，就算你內心著急也不能在聊天中表現出來，

　　保持你們的聊天的共同話題，提升他對你的興趣，為二次吸引做足准備，這樣的你在挽回路上會走得更順利。