月子餐

　　岩盤浴

　　是讓入浴者睡在含有多種對人體有益元素的天然礦石板上，加熱至42度，岩盤石所發出的遠紅外線和高濃度的負離子，使人體皮膚深層大量出汗，能有效排出體內中性脂肪、毒素、降低血脂、減輕關節疼痛養生會館加盟、消除疲勞、增加新陳代謝、促進細胞活性化、提高人體的自然治愈力。

　　岩盤浴既不用水，也不用蒸氣，美容加盟岩盤室內始終保持最令身體感到舒適的溫度和濕度，因此進入岩磐浴的浴室中不會有呼吸困難的感覺，會覺得舒服，放松，為大多數年齡層的人所青睞。岩盤浴的最大功效來源於遠紅外線和負氧離子的作用，這一點是桑拿，溫泉，瑜珈等健身方式無法媲美的。

　　通過控制進食的減肥是屬於“能量的吸收排除”這一種治療原理，短時間內能看到一定的效果，岩盤浴加盟但由於對身體的負擔過重，大部分人無法長期堅持，最後總是反彈得更嚴重。其實人的身體需要那些不足的營養，由於限制了進食，身體必須的能量燃料(鈣、鎂、鐵等)也同時缺少，使人體的機能減低，從而造成脂肪燃燒的能力更低下。

　　岩盤浴還有許多的治療功能，它可以使身體的負擔減輕，具岩盤浴推薦有非常明顯的排毒、美容美膚和瘦身減肥的效果，是當今世界上最流行的SPA形式。岩床主體材料是含有26種以上對人體有益元素的天然礦石石板，經過人工作用，使其具有對人體更大的能量釋放。

　　在韓國“汗蒸”稱之為“汗蒸幕”。汗蒸幕是韓國最具代表性的時尚特色SPA，在韓國是家喻戶曉。親赴韓國首爾體驗這種天然的健康養生方式，親自感受韓國本土汗蒸幕帶給身體的衝擊。韓式汗蒸房的種類有很多比如特色的黃土窯、黃泥松木浴、岩盤浴等。

　　而做岩盤浴不需要給身體增進任何負擔，卻能促進身體的基礎代謝能力。人們常說基礎代謝占了人體熱能燃燒的生活代謝的一半以上。基礎代謝是指沒有運動狀態下的身體自然的代謝能力，只要這個代謝能力沒有增加，人是不可能瘦下來的岩盤浴。所以對於不想運動的人，或無法堅持運動的人來說，岩盤浴是個很好的選擇。